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Saúde mental
Embora muitos elementos da saúde mental possam ser identificáveis, o termo não é fácil de definir. O significado de ser mentalmente saudável está sujeito a muitas interpretações enraizadas em juízos de valor, que podem variar entre as culturas. A saúde mental não deve ser vista como ausência de doença, mas tem mais a ver com uma forma de bem-estar subjetivo, quando os indivíduos sentem que estão lidando de maneira justa com o controle de suas vidas e são capazes de enfrentar desafios e assumir responsabilidades. A saúde mental é um estado de desempenho bem-sucedido da função mental, resultando em atividades produtivas, preenchendo relacionamentos com outras pessoas, e a capacidade de se adaptar à mudança e lidar com as adversidades específicas da cultura do indivíduo. 

Estresse
O estresse é definido como uma resposta inespecífica do corpo a qualquer demanda feita a ele, o que resulta em sintomas como aumento da pressão sanguínea, liberação de hormônios, aumento da respiração, endurecimento dos músculos, transpiração e aumento da atividade cardíaca. O estresse não é necessariamente negativo. Algum estresse nos mantém motivados e alertas, enquanto muito pouco estresse pode criar problemas. No entanto, muito estresse pode desencadear problemas com a saúde mental e física, especialmente durante um período prolongado de tempo. 

Estresse no trabalho
O estresse no trabalho pode ser definido como a resposta física e emocional prejudicial que ocorre quando os requisitos do trabalho não correspondem às capacidades, recursos ou necessidades do trabalhador. O estresse no trabalho pode levar a problemas de saúde e até a lesões. A exposição prolongada ao estresse no trabalho tem sido associada a um aumento do risco de distúrbios osteomusculares, depressão e esgotamento profissional e pode contribuir para uma série de doenças debilitantes, variando de doença cardiovascular a câncer. Condições estressantes de trabalho também podem interferir na capacidade de um funcionário trabalhar com segurança, contribuindo para lesões e doenças no trabalho. No ambiente de trabalho da década de 1990, os estressores organizacionais mais altamente classificados e frequentemente relatados são a perda potencial de empregos, os avanços tecnológicos e a alta gerência ineficaz. No nível da unidade de trabalho, sobrecarga de trabalho, supervisão deficiente,